menjaga kewibawaan

Banyak orang beranggapan bahwa kewibawaan itu bawaan sejak lahir. Namun ada juga yang mengatakan bahwa kita bisa berlajar menjadi berwibawa. Bagaimana pun, dalam menjalani karier di dunia profesional, kita perlu mengkomunikasikan diri dengan jelas dan berwibawa. Kita bisa berlatih berbicara dengan penuh wibawa.

Salah satunya adalah melalui tips yang ditawarkan oleh Debra Benton, penulis buku "Lions Don't Need to Roar".
1--Lemaskan lidah dan rahang anda.Rahang yang santai dapat memperbaiki kualitas suara.. Lakukan latihan pelemasan rahang sesering mungkin
2--Bernafaslah dengan irama.Bernafaslah dalam-dalam, lalu hembuskan udara sebanyak mungkin. Jagalah tubuh anda tetap tegak lurus.
Santaikan otot perut anda. Hirup lagi udara. Rasakan rongga paru-paru anda penuh berisi udara. Lalu hembuskan lagi. Ulangi pernafasan yang demikian hingga anda mencapai irama nafas yang tetap dan nyaman. Ini akan membuat anda merasa tenang.
3--Bernafaslah pada saat yang tepat.Mulailah ucapan baru dengan tarikan udara nafas baru. Naralah tegas. Berbicaralah lancar, dan tenang bila sentuhan halus memang diperlukan.

-: Sarikata.com :-

1 komentar:

kalo menurut mu gimana...?